便秘解消するには？
便秘に効く食べ物
- きな粉＋黒蜜
- オリゴ糖
- 海藻類
【不溶性食物繊維：水溶性食物繊維】
2：1
の割合がベスト！
と言うけれど
上の3種を意識して食べると凄く効きます！
便秘に悩んでる方が沢山いらっしゃって
便通が良い方の方が圧倒的に痩せ体質！
食べた物100取り入れて
100排出していたら太る事はありませんっ。
毎日出ている方でも
なかなか結果に結びつかない時は……
是非便通を意識してみて欲しいです！
『スッキリ感は毎回ありますか？』
『下剤に頼っていませんか？』
下剤脱出レシピなので是非お試し下さい！
それでも中々難しい時は
『綺麗のひみつ』へいらして下さい♪
「ハイパーナイフ」で温め
腸をじっくりマッサージと
お腹の「EMS」でお腹ぐるぐる
皆さんお腹の反応を感じていますっ！
体質改善してみませんか？
