今日は一週間で一番食欲が出てしまう日です！？

今日は一週間のうち
一番食欲が増える日です?

皆さん気をつけてくださいねっ❗️

サザエさん症候群とかよく言いますが、

「明日から仕事だぁ、、、」

そう憂鬱になる日は一番食欲が出てしまう日なのだそうです?

無駄な食欲が出た時の対策はっっ❗️

『食べたいと思った食物の画像を3分以上見る』

一番手軽に出来そうですねっ☺️

例えば甘いものが食べたい
そう思った時にひたすら甘いものの
画像を見てから食べると少しで満足するのですって✨

「脳」が飽きるのですねっ❗️

是非お試しくださいねっ?

あー
ケーキ食べたいなぁ～…?

綺麗のひみつ